বিশেষ খবর

স্বাস্থ্য

ফলের রাজার গুণাগুণ!

আম হল এমন একটি ফল যা বাঙালি সুযোগ পেলে সারা বছর ধরে খায়! কিন্তু এমনটা সম্ভব নয়! তবে যদি হত তাহলে বরং ভালই হত। বিস্তারিত...

হৃদয়ের যত্নে রাখবেন কিভাবে জানা আছে?

ফাস্ট ফুড আর ভাজাভুজি খেতে খেতে আমরা নিজেদের শরীরের নানাভাবে ক্ষতি করে চলেছি। অথচ এই ধরণের খাবারগুলি যথেষ্ট টাকা খরচ করেই আমাদের খেয়ে থাকি। বিস্তারিত...

বাঁচতে গেলে জানতে হবে!

আপনার উচ্চতা কত? ধরুন ৬ ফুট। আচ্ছা এই ৬ ফুট শরীরটার সম্পর্কে কোনও জ্ঞান আছে আপনার? নেই তো! আরে না না ভাববেন না আপনি এক, এই লাইনে আরও অনেকে দাঁড়িয়ে। বিস্তারিত...

মানসিক সমস্যার লক্ষণ

অনেক সময় নিজের অজান্তেই মানসিক সমস্যা গ্রাস করতে পারে। আর এ ক্ষেত্রে সমস্যাটি সঠিক সময়ে নির্ণয় করা সম্ভব না হলে তা পরবর্তী সময়ে বেড়ে যেতে পারে। বিস্তারিত...

কফির গুণাগুণ

কফি হচ্ছে ধুসর বর্ণের এক ধরনের পানীয় যা তৈরি হয় কফি বীজ থেকে। পৃথিবীতে প্রায় ৭০ টি রাষ্ট্রে কফি চাষ হয়ে থাকে। কফি গাছ ১৫ মিটার লম্বা, বিস্তারিত...

একাকিত্বের কারণে অনিদ্রা!

সময়টা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের। অথচ এই সময়েই সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো একাকিত্ব। আর এ একাকিত্বের শিকার সবচেয়ে বেশি হচ্ছে তরুণ প্রজন্ম। বিস্তারিত...

অসুখ-বিসুখের লক্ষণ...

ত্বকের প্রকৃতি হতে পারে বর্তমান স্বাস্থ্যগত অবস্থার সূত্র। ত্বক কুঁচকে যাওয়া বা এতে অন্য ধরনের দাগ বলে দেয় স্বাস্থ্যঝুঁকির মাত্রা। তাই ভালো করে ত্বকের প্রতি লক্ষ্য রাখা উচিত। বিস্তারিত...

পেটের চর্বি কমাতে

শরীর অনেকটা মানানসই, কিন্তু পেটের দিকে চোখ গেলে আঁতকে উঠতে হয়। শরীর থেকে অনেকটা এগিয়ে। এমন শরীর দেখতে যেমন দৃষ্টিকটু তেমনি চলাফেরায়ও নানা সমস্যা। অথচ খাবারদাবারের প্রতি একটু মনোযোগী হলে এসব সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি বিস্তারিত...

মাড়ির রোগে নারীর ক্যান্সার হতে পারে

দীর্ঘদিন ধরে যে নারীরা দাঁতের মাড়ির রোগে ভুগছে, তাদের বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার, বিশেষত খাদ্যনালি ও স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অন্যদের তুলনায় বেশি। গবেষণার ভিত্তিতে যুক্তরাষ্ট্রের চিকিৎসাবিদরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন। বিস্তারিত...

কোন বয়সে কতটা ঘুম প্রয়োজন

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিকঠাক রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। কিন্তু কম ঘুমানোর মতোই বেশি ঘুমানোটাও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আবার শৈশবে, কৈশোরে, তারুণ্যে, বিস্তারিত...

পেটের চর্বি থেকে মুক্তির উপায়

মেদহীন পেট কার না কাম্য। অন্যদের মতো আপনারও নিশ্চয় চাই মেদহীন পেট। অথচ আপনার চাওয়াকে বৃদ্ধাঙ্গুলি দেখিয়ে পেটে চর্বি জমছে। এ থেকে কিন্তু সহজেই আপনি মুক্তি পেতে পারেন। বিস্তারিত...

ডাঃ আলমগীর মতির গবেষণা ॥ নাভি ম্যাসাজ থেরাপি

নাভির আকারে ব্যক্তির অনেক কিছুই প্রকাশ করে, যেমন- গোলাকার নাভিঃ আপনি আস্থাবান মানুষ। আপনি সবসময় সবকিছুতে ভাল দিকটা দেখেন। যদিও কিছু কিছু সময় ভাল কাজে ব্যর্থ হন। বিস্তারিত...

আরো সংবাদ

শিশু ক্যাম্পাস

বিশেষ সংখ্যা

img img img

আর্কাইভ

Like Us